2017 Optimist NC gruppen- for seilere som deltar i Norges Cup, klasse A og som har fullført gullror

Fra januar 01, 2017 frem til desember 22, 2017

Optimist NC

Gruppen for seilere som deltar i Norges Cup, klasse A
Seilerne må ha egen båt og eget personlig utstyr for trening og regatta

Gruppen trener onsdag og torsdag. I tillegg er det klubbregatta på tirsdager.

Påmelding:
Treningsdager onsdag og torsdag kl 18.00-20.30 

Treningsavgift fast uketrening kr 6000,- Leie av båtplass: 550,- pr. båtplass tot 6550,-

For informasjon om trening benytter gruppen facebook:

Facebook KNS NC gruppen

TIRSDAG: Tirsdagsregatta - Briefing kl 17:30-ferdig rigget og skiftet. 1. start er 18:00

ONSDAG OG TORSDAG: vanlige treninger, briefing 17:50, klar til å gå på vannet 18:00.

Det er viktig at seilerne er presise.
Debriefing så snart alle er på land. Vasking og nedrigging skjer ETTER debrief.

Seilerne oppfordres til å være aktive på briefingene for å få best utnytte og utveksle tanker og erfaringer.

På treningsdagene vil det alltid være trening, uavhengig av vind. Hvis det ikke er vind, vil det bli fysisk trening, joggeturer, styrke el lign.

Det forventes at de erfarne seilerne deltar på årets fire Norges Cup'er. Vi håper at "de nye rekruttene" vil delta på Østlandet (2 NCer) og sikte seg inn på en NC på Vestlandet. En Vestlandshelg med NC gruppen er en veldig hyggelig tur.  I tillegg til 4 NC er oppfordrer vi seilerne til å delta på treningssamlinger og OAS regattaene, Blåveisen, Askeroptimisten.

De som er gamle nok (fyller 13, 14 eller 15 dette året) seiler NM.

I NM kan de som ikke fyller 13 i år, delta i «Coming Star klassen» (ikke B-klassen)

De mest erfarne vil delta på samlinger og regattaer i utlandet og internasjonale mesterskap de er kvalifisert e til.

Se www.optimistjolle.no for en oversikt over sesongens regattaer og treningssamlinger.

I tillegg arrangerer KNS klubbmesterskap og egne treningssamlinger.

Trenere:

Måns Hallstrøm mans_hallis@hotmail.com>   +46 76 054 83 87  

Klassekaptein:
Niclas Fure 92 86 92 10 e-post:niclas.fure@gmail.com


HH_block_red_white_HellyHa.jpg
Haugen-Gruppen_4f.png
TurkishAirlines.jpg
VCC_144x144.png
Grundig
Pantaenius
Matcomfort
Vi støtter Vindskift sitt arbeid
Watskilogo.jpg
logo-seilas.png

Sølvroret

  • Praktisk
  • Sikkerhet
  • Teori
  • Klubb
 Kunne foreta en grovtrimming av optimistjollen på land
Kunne spri om seilet på vannet
Kunne foreta en riktig runding av et kryss-, slør- og lemerke
Vise riktig plassering i optimistjollen under ulike vind- og bølgeforhold
Kunne ”ri amerikaner”
Kjenne til innholdet i minst 10 av definisjonene i Kappseilingsreglene del I samt vite hva del IV inneholder
Kunne munn til munn
Svømme minst 200 meter
 Flyteprøve minst en gang i løpet av sesongen både av båt, redningsvest eller flytevest.
  Må kunne forstå innholdet i en værmelding i radio
 Føre en enkel værlogg over et tidsrom på minst en uke.
Les mer
Vise og regelmessig foreta vedlikehold av båten når det gjelder vasking, stell av tauverk og enkle småreparasjoner.
Kunne fortøye jollen ved hjelp av halvstikk, både knytt og rundt en fast påle og rundt langtauet
Kunne pålestikk og vise hva den kan nyttes til
Lage et protestflagg og delta i sleping
Les mer
Må være medlem av KNS og medlem av Norsk Optimistjolleklubb
Fulgt treningene
Deltatt i minst 2 terminfestede regattaer i tillegg til klubbmesterskapet
Ydet et bidrag til et miljøtiltak og et inntektsgivende tiltak for den lokale seilforening.
 Vist sportslig og kameratslig opptreden.
Les mer

Hvor holder vi til?

Kongelig Norsk Seilforening

KNS er Norges største seilforening og en aktiv regattaarrangør. KNS er tilsluttet Norges Seilforbund (NSF).
Blant ca. 4000 medlemmer finner du en stor juniorgruppe, mange ivrige jenteseilere, hundrevis av tur- og havkappseilere og flere av Norges beste regattaseilere. I KNS finner du både fellesskap og særinteresser, alt avhengig av hva du er ute etter.

KNS har en fast ansatt ledelse og stab som dekker foreningens virkeområder og daglige drift.

 Kongelig Norsk Seilforening, Huk Aveny 1, 0287 Oslo

Telefon: 23 27 56 00, E-post: info@kns.no